terangkan strategi yang harus dijaga untuk memenangkan lari pada jarak 800 meter !

1. Posisi kepala dan badan tidak terlalu condong
2. Pendaratan pada tumit dan menolak dengan ujung kaki
3. Ayunkan kedua lengan untuk mengimbangi gerak kaki
4. Mengayunkan lutut kedepan tidak setinggi pinggul