Seseorang yg hanya mengonsumsi nasi saja dlm menu makanannya menjadi tdk sehat karena

dapat menyebabkan penyakit diabetes karena didalam nasi mengandung karbohidrat dan enzim didalam mulut kita mencerna karbohidrat menjadi amilum(gula)

Karena hanya mendapatkan karbohidrat.