apa yang di maksud penyakit hepa titis dan pencegahanya

Hepatitis adalah peradangan hati yang disebabkan oleh berbagai faktor. Cara mencegahnya dengan cara :
1) Hindari mengonsumsi alkohol
2) Istirahat cukup
3) Hindari obat-obatan yang merusak hati
4) Perbanyak buah, sayur, whole grains, dan protein bebas lemak