bagaimanakah posisi tangan pada permainan burung terbaang

  Berdiri tegak

Berdiri tegak adalah salah satu gerakan senam

Ayo ikuti langkah – langkahnya

Rentangkan kedua tangan

Angkat kaki kiri sambil diayun kedepan

Kaki kiri bertumpu dilantai

Lakukan sampai 8 hitungan

b.  Berdiri dengan satu kaki

Setelah melakukan latihan Berdiri tegak

Ayo kita melakukan berdiri dengan satu kaki

Untuk melakukan latihan ini 

Lakukan langkah berikut

Sikap berdiri seimbang

Ankat kaki kiri 

Kaki kanan bertumpu dilantai 

Tangan kanan didepan dada

Tangan kiri direntangkan

Tahan posisi seperti itu beberapa saat