jelaskan cara melakukan rebound dalam permainan bola basket
Penjaskes
meu7
Pertanyaan
jelaskan cara melakukan rebound dalam permainan bola basket
1 Jawaban
-
1. Jawaban Raditya2709
Cara melakukan rebound:
Untuk melakukan teknik dasar rebound, dapat dilakukan dengan cara:
Kedua kaki dibuka dengan sikap ingin melakukan loncatan Meloncat setinggi mungkin dengan bantuan gerakan tanganKetika meloncat, pastikan badan lurus dengan kedua tangan yang lurus ke atasPandangan mata harus fokus pada arah datangnya bolaKetika mencapai loncatan tertinggi, tangkap bola dan tarik ke depan dadaLakukan pendaratan dengan menggunakan kedua kakiSaat melakukan pendaratan, pastikan kaki tidak kaku namun rileks.