Sebutkan 6 macam teknik menghentikan bola

Teknik menghentikan bola adalah salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain sepak bola. Gerakan menghentikan bola merupakan kebalikan dari gerakan dasar menendang bola, yaitu gerak menendang bola didorong ke depan, sedangkan pada gerak menghentikan bola, gerakan diikuti ke arah belakang.

Pembahasan

Ada 6 macam teknik menghentikan boa yaitu

1. dengan telapak kaki
2. dengan punggung kaki
3. dengan kaki bagian dalam
4. dengan paha
5. dengan dada
6. dengan perut

Berikut beberapa contoh gerakan menahan bola.

Gerakan menahan bola dengan telapak kaki yaitu

1. Sikap berdiri.
2. Dekati bola yang sedang bergerak.
3. Hentikan bola dengan telapak kaki.
4. Telapak kaki ditarik ke belakang bersamaan dengan datangnya bola

Gerakan menahan bola dengan punggung kaki yaitu

1. Sikap berdiri kemudian bergerak ke arah bola.
2. Angkat kaki ke depan atas untuk menghentikan bola menggunakan punggung kaki di bawah bola melambung.
3. Tahan bola dengan menggunakan punggung kaki dengan sedikit sentuhan atau tarikan.
4. Jatuhkan bola di antara kedua kaki.

Gerakan menahan bola dengan dada yaitu

1. Sikap berdiri dan mengamati bola yang melayang dengan cermat.
2. Bergerak maju untuk menjemput bola.
3. Busungkan dada sehingga terbuka lebar dan kedua tangan melebar dalam posisi yang seimbang.
4. Tahan bola tepat di dada dengan sedikit sentuhan atau tarikan ke belakang.

Pelajari lebih lanjut

Empat gerakan mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki pada https://brainly.co.id/tugas/3813801

Ringkasan materi sepak bola pada brainly.co.id/tugas/7309529

Tujuan permainan sepak bola pada brainly.co.id/tugas/31092997

------------------------------------------

Detail Jawaban

Kelas: XI

Mapel: Penjasorkes

Bab: Menganalisis Keterampilan Gerak Permainan Bola (bab 1)

Kode: 11.22.1

#JadiRankingSatu