Jelaskan cara latihan pelnturan badan dan pinggul
Penjaskes
aisyah1090
Pertanyaan
Jelaskan cara latihan pelnturan badan dan pinggul
1 Jawaban
-
1. Jawaban haffshoh
Pinggul=memutarkan bagian perut/pinggul ke kanan dan ke kiri.posisi kaki diam dan mendorong
badan= -melakukan push upp rutin dan lari pendek
maaf kalo salah'_'