terangkan manfaat olehraga dalam mencegah penyakut kanker

Olahraga dapat membantu Anda dalam mengontrol dan memperbaiki metabolisme dalam tubuh kita supaya lebih sehat dan bugar.
Itu juga dapat berpengaruh untuk mencegah berbagai penyakit, salah satunya adalah penyakit kanker.
Dengan berolahraga kita bisa mengatur pola makan, tidur yang cukup,pola hidup sehat, sehingga kita dapat mencegah timbulnya kanker.

maaf kalo salah