Tuliskan hal yang perlu diperhatikan dalam tolak peluru?

---yaitu---
} teknik memegang peluru
} teknik meletakkan peluru pada bahu
} teknik menolak peluru
} cara menolakkan peluru
} sikap akhir saat tolak peluru
} ketentuan diskualifikasi
} hal yang disarankan
} hql yang dihindari
Semoga beruntung...!!!